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Dica matadora de Treino para Emagrecer em Casa

Finalmente, uma fórmula de Treino para Emagrecer em Casa perfeita para quem quer realmente emagrecer muito em pouco tempo de maneira descomplicada.

Eu sempre tive problemas com a balança e já tinha tentado de tudo para emagrecer: remédios, dietas, juro até aquela dieta do ovo cozido eu já tentei, já passei horas na academia fazendo exercícios que me entediavam e deixavam com raiva pois o esforço era muito para pouco ou quase nenhum resultado. Ainda por cima a balança sempre voltava a mostrar os mesmo números ou até pior… maiores.

Confesso, minha rotina corrida muitas vezes não me permite ter a alimentação mais saudável do mundo. Mas com esse treino consigo até comer meu brigadeiro de vez em quando sem a menor culpa na consciência.

Conheci esse treino através do meu marido que o viu pela primeira vez na internet. Meu marido viaja muito a trabalho e como temos essa rotina louca estávamos os dois engordando juntos!

Ele começou a pesquisar na internet ao me ver muito triste após um episódio que aconteceu.

Era dia das mães e fui a escola da minha filha de 3 anos. Estava um dia frio, minhas melhores roupas já não serviam mais. Peguei um sobretudo vermelho que não usava há muito tempo, mas era a única coisa me cabia pois era bem grande.

Estava super feliz com a homenagem que estava prestes a começar.

Uma das mães de amiguinha da minha filha sentou perto de mim, e perguntou se eu era mãe da Manuela, disse que sim… então ela virou e disse algo que foi um choque de realidade pra mim:

– Nossa, a Manu é linda, sua cara! Você tem um rosto lindo, por que não emagrece?

Não consegui nem prestar mais atenção na apresentação, só conseguia pensar em como me livrar daquela situação ou seja daqueles quilos que ganhei sem perceber.

Depois disso comecei a levar todos os meu problemas para a comida, os números da balança subiam ainda mais.

Então meu marido me apresentou um treino da internet que seria a solução para todos nossos problemas.

Chamado Storm12, já ouviu falar?

É um treino de 12 minutos por dia, isso mesmo só 12 minutinhos, se encaixa na rotina de qualquer um! Fiquei um pouco desconfiada no começo, afinal já tinha tentado de tudo para emagrecer. Mas levantei a cabeça enxuguei as lágrimas e pensando na filha topei o desafio.

O resultado? Perdi 5,4kg logo no primeiro mês e meu marido quase 6,5kg. Hoje fazemos na sala de casa e quando meu marido viaja não deixa de fazer faz no quarto do hotel. Me anima em fazer todos os dias porque é rápido, é simples e seguro, eles ensinam a postura correta, tudo certinho.

Já contei para você tudo desse treino aqui!

Mas você pode clicar no botão abaixo e assista o vídeo que explica como fazer o treino, ok?

CLIQUE AQUI AGORA E VEJA O TREINO COMPLETO!

 

Depois que comecei a fazer esse treino só me restou uma dúvida... Porque eu não comecei antes? hahaha

Te vejo no próximo post😉

Cuide-se!

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